整体院トトノウ 我孫子市 天王台駅徒歩8分東我孫子駅徒歩1分 慢性痛 スポーツ疲労専門 すっきり改善

070-8357-8638

定休:第2,4土曜日 第1,3日曜日 祝日 ( 毎月公式LINEで発信)

居心地の良い雰囲気を心掛けています。

当院はスポーツ障害から慢性症状まで幅広く対応しています。施術で良くなっても、ご自分で姿勢や動き方を意識しなければ元に戻ってしまうことが多くあるので、施術だけでなく、動き方や体操などを取り入れて再発が出ない身体づくりを目指します。

〇痛みや不調を当たり前と受け入れて過ごしている
〇身体がどんどん固くなっている
〇仕事の疲れが抜けない
〇スポーツのパフォーマンスを上げたい
〇上手に身体をケアしてほしい

そんな方へ、一度当院にお越しいただけたらと思います。今より自分の身体を意識する時間を増やして、少しずつ身体の変化を感じながら、動きやすい軽やかな身体で毎日を過ごしていただきたいと思っております。

初めてでは身体の状態をしっかりお聞きします。

当院は初めての方は特に時間をかけて身体の状態などをしっかりとお聞きします。

慢性症状でも様々ですが、少しずつ良くなっていけるように

今までの蓄積度や筋肉の質、関節の動きなど昔から動いていない人や姿勢が悪くて固まっている人は多少時間がかかってしまう傾向です。
しかし、時間がかかってもいいから、ちゃんと身体をよくしていきたいと思っている方にはあっていると思います。

通院回数や期間は症状によってことなりますが、目安としていくつかの症例をあげると、、

66歳女性(介護職) 腰痛 肩こり 全身疲労

慢性腰痛、肩こり、全身疲労で身体中がガチガチで動きが悪い。疲れが抜けない。毎日我慢して過ごしている。

1回目~5回目(週2のペースで来院)

身体が軽くなり動きがよくなる。腰痛肩こり軽減。良く寝れるようになる

6回目~10回目(週1のペースで来院)

腰痛肩こりほぼなくなる。仕事後の全身疲労感は多少残るが以前と比べると歴然と違う

10回目以降(月1のペースで来院)

良い状態を保つためにメンテナンス通院

49歳男性(会社員) スポーツで肘、肩、腰、下半身の痛みや疲労、可動域制限

スポーツのやりすぎで腕が上がりずらくなり肘も痛い。腰から下半身も張りや突っ張りで動きが悪い。足首やアキレス腱、足裏もかたい。

1回目~5回目(週1のペースで来院)

腕が上がりやすくなり肘の痛みは少し残るが支障なし。下半身も動きがよくなる。

6回目~10回目(月2のペースで来院)

スポーツを激しくしても以前のような痛みが出ない。足裏が柔らかくなり動きやすくなる。

11回目以降(2か月に1回のペースで来院)

スポーツを長く続けたくまたケガもしたくないので定期的にメンテナンスで通院。

40歳女性(主婦)  昔の怪我の影響で身体のバランスが悪く痛みがでやすい

物を持つときに肘に痛み。側弯症での背中の痛み。左右の足の太さが違う。常に身体がだるい。身体がどうなっているのかわけがわからない。

1回目~5回目(週1のペースで来院)

全身のだるさが抜けて楽になる。次の日の寝起きからすっきりと効果を実感。左右差はまだのこる。

6回目~9回目(月3のペースで来院)

背中の重だるさや全身の疲労感が抜ける。自分の身体がどうなっているかわかってくる。

10回目以降(月1のペースで来院)

あもう以前の状態に戻らないようにメンテナンスで通院。自分でも軽い運動やストレッチでセルフケア。

以上、代表的な方あ3名の通院回数などをご紹介しました。
このように本当によくなるには通院が必要ですが、ご自分でセルフケアを取り入れていけば、より早く回復して通院する必要もなくなります。
一瞬にして負傷した切り傷が何日もかけて治っていくように、何か月も何年もかけて悪くなった慢性症状も徐々に良くなっていきます。

通院期間がどれくらいになるか不安な方もおられると思います。通院期間がどれくらいになるかの目安は初回に説明しますので、その点は安心してください。回数券売り込みや無理に通院は進めませんのでご安心ください。

こんな方にピッタリの整体院です。

  • ・なぜ痛みや疲労感が出るのか、身体がどうなっているか知りたい。
  • ・継続的に身体を任せることができる信頼がおける場所をさがしている。
  • ・長くスポーツを続けたく、ケガの予防や疲労を取りパフォーマンスを上げたい。
  • ・マニュアルに沿ったものでなく自分の状態にあった施術を受けたい。
  • ・いつまでも動けるように定期的に身体を見てもらいたい。
  • ・心も身体もすっきりしたい

こういった方は当院にぴったりですので、改善に向けて一緒に頑張っていきましょう。

こんな方は当院では満足のいく対応ができません

  • ・時間もお金ももったいないのでどんな症状でも一回で治してほしい
  • ・計画的に通院ができないが治してほしい
  • ・身体の状態を知るためのカウンセリングに誠実に応じてもらえないかた
  • ・予約時間を守れない。連絡なしにキャンセルをくりかえす
  • こういった方は当院では満足のいく施術やサービスをご提供できません。

整体が初めてで不安な方へ


保険対応でない整体院では興味があっても試すには不安かと思います。
当院では安心してうけてもらえるように、院の雰囲気や自然な接し方を心がけています。
また現在の身体の状態を正直にお伝えします。
人それぞれ体系や筋肉の質、関節の硬さなど違います。数回で回復する人、回復しずらい人など普段の姿勢や運動など自分の心掛けの違いで結果も違ってきます。そのような事も正直にお伝えします。

そして、あなたの痛みや不調がよくなって元の元気な生活が戻れるように、できることをすべて行います。

不調の原因をお伝えしながら施術や普段の身体の意識の仕方やセルフケアなどで一緒に改善してしていきましょう。